Überlastung, Schadstoffe, falsche Ernährung, Streß usw. behindern die Ausscheidung von Schlacken und Fremdkörpern. Yogische Reinigungstechniken (Shatkriyas) helfen, den physischen Körper zu reinigen, indem sie die Ausscheidungssystem des Körpers anregen und unterstützen. Die Asanas wirken effektiver, das Prana fließt leichter.
